Qui suis-je?
Professionnelle de l'accompagnement des personnes, depuis plus de 20 ans, aussi bien en entreprise qu'auprès de particuliers, je me suis centrée au fil du temps sur le bien-être et le développement personnel et professionnel, avec une forte composante connaissance et affirmation de soi, en passant par la gestion des émotions et du stress et la recherche de sens et de motivation.
Psychologue de formation, je me suis spécialisée en Thérapie brève Comportementale et cognitive, et sur des outils comme l'ennéagramme, qui me permettent de vous aider à reprendre en main votre vie et à favoriser votre équilibre et épanouissement.
Tout passe par une meilleure conscience de soi et l'entraînement selon la méthode des "petits pas".
Prenez un moment pour penser à vous et je vous guide en toute confidentialité et bienveillance.
Pour un rendez-vous en Consultation Psychologique, je vous invite à me joindre. Mes consultations se déroulent à mon Cabinet sur Puteaux, ou en téléconsultation.
Soutien psychologique
Soutien psychologique et accompagnement individuel de salariés en situation de mal-être, souffrance au travail voire burn-out, ou manque de confiance en soi, ou perte de sens et de motivation...
Formations et Ateliers
Programmes sur mesure ou standards, sous forme d'ateliers, en petits groupes...Sur le sujet des Soft-Skills, de la connaissance et confiance en soi, et de la Motivation et recherche de sens